Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Spor Yapmak – Sohbet Hattı

| Sohbet Hatları | 8 Mart 2018

Beyninizi daima zinde tutabilmenin bir çok farklı yolu mevcut.Bilim adamlarına göre sporla birlikte beyne daha fazla kan, oksijen, beyin sağlığını koruyan besleyici maddeler ve yeni beyin hücreleriyle aralarındaki bağlantıları oluşturan büyüme hormonu gidiyor.Kendinize her zaman sohbet hattı sağlayacak ve beyninizi canlı tutabilecek bu aktiviteleri tercih etmelisiniz.Özellikle spor yapmak yaş farketmeksizin insanları pek çok yönden koruyabilmeye yetiyor.Geçmişte okumuş olduğum pek çok araştırmada bu konu analiz edilip kanıtlanmış bir gerçek.Sporla birlikte beyne daha fazla kan, oksijen, beyin sağlığını koruyan besleyici maddeler ve yeni beyin hücreleriyle aralarındaki bağlantıları oluşturan büyüme hormonu gidiyor.Özellikle dört haftalık bir egzersizden sonra vücutta inanılmaz derecede bir değişim olduğu açıkça öne sürülüyor. Ağırlık kaldırmak gibi kas geliştirmeye yönelik egzersizlerin de hafıza ve icracı fonksiyonlar adı verilen beynin planlama ve organize etme kabiliyetleri üzerinde de büyük etkisi olduğu saptandı.Tabi sadec egzersizlerin yeterli olamicağı da ortaya çıkarılan bir gerçek.Yaş grucu fark etmiyor demiştikŞimdi de çocuklara bir göz atalım çocuklarda beyin gelişimlerini hızlı bir şekilde yapmaya ihtiyaç duyarlar.Özellikle dikkat etmeniz hamileliğiniz sırasında kesinlikle sigara kullanmamalısınz yoksa onlara ciddi zararlar verebilirsiniz. Bebeğinize doğmadan önce fiziksel olarak sağlıklı bir başlangıç ​​yapması için, sigara içmemelisiniz. Doğmamış çocuğunuzu içtiğiniz sigaranın dumanıyla dolu kanınızla beslemeyin.Daha anne karnında doğmadan bile beyin gelişimleri için aranızda mutlaka bir sohbet hattı olması gerekli.Müziği erkenden ona tanıtın böylece ileride ılımlı bir çocuk olacak notaların sesleriyle huzurunu kaybetmeyecektir.Televizyon karşısında geçirdiği vakitleri kesinlikle sınırlandırmalısınız.Beyin gelişimi adına bu önemli ve hassas bir konudur. Küçük çocuklara kitap okuma, beyni farklı yönde çalışmaya yönlendirir. Hitabet ve okuma yazma becerileri konusunda yardımcı olacaktır. Onlarla kitaplar arasında sohbet hattı oluşturarak düşünme kabiliyetlerini geliştirin.

  

615 total views, 1 today

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

  • canlı sohbet hatları

    by on 3 Nisan 2021 - 0 Comments

    Yolunu şaşırdığında değil yolunu başkasının aklıyla bulmaya çalıştığında kaybolursun.İnsanlar yanılıp şaşırabilirler. Her türlü yanlışı da yapabilirler....

  • Sohbet Hatları

    by on 4 Mayıs 2021 - 0 Comments

    Yürüyüşe çıkmanın faydalarını hafife almayın.Yürüyüş yapmak,tam tersini bekleseniz bile pozitif ruh halinizi artırır.Yürüyüş yapmanın beden üzerinde oluml...

  • Canlı Sohbet Numaraları

    by on 4 Mayıs 2021 - 0 Comments

    Hiçbir şey göründüğü gibi değildir.Bir insan gülüyor olabilir ama aklında nelerin olduğunu,daha önce neler yaşadığını bilemezsiniz.İnsanların dış görüntüle...